・フォアハンドで大苦戦！
皆さんこんばんは。オルティアです。今日はテニススクールのレッスンがありました。テンションを落とし、ガットを張ってもらったラケットの本格的な実戦でした。
最初のミニテニス。改造中のフォアハンドで大苦戦しました。セミウェスタンの握り方は良いんですよ。毎日握っていたら自然と覚えるので。問題なのは打ち終えてからの構え。バックハンドを打つ時に握り替えるまでがどうも上手く行かなくて……これも練習あるのみです。トッププロの構えを見て、自分がしっくりくるやり方を模索するしかないです。
そしてもう1つ苦戦したのがグリップエンド。今回からグリップエンドをボールに向けて、先に出していくと言うやり方に変更しました。現代テニスです。この形を作ることがボールに威力を出すために必要な動きらしい……のですが、慣れなくて大変でした。構えてしっかり打てれば程よいスピンがかかったストロークが打てましたが、やはり慣れなくて以前のラケットヘッドから出ていくやり方に戻ってしまいました……
今回が初めてと言う事もありましたが、これからグリップエンドから先に出ていく現代フォアハンドにしていきます。今参考にしているのは錦織圭選手、A・ズベレフ選手、A・マレー選手のフォアハンド。スロー動画で何度も見ながら、素振りして身体に染みこませています。
・意外と良いかも？
先述した通り、今回が縦50、横48ポンドで張ってもらったラケットの本格的な実戦でした。今までは10の力を使って飛ばしていましたが、今では5か6くらいの力で飛ばせるようになりました。やっぱりテンション落とすと良い事あるんですね！
ストローク（ロブを含めた）練習の後は、番号を決めた個別練習。最初はボレストのストローク。フォアハンドで大苦戦しました。以上。次にコーチが出したボールをロブで上げ、入ればボレスト開始。一球一球声を出しながら打ちましたし、ボールに食らい付きました。でも相手はコーチ。勝てるわけありませんでした！
ボレーボレーはまぁ言う事なしで、生徒さん同士でのボレストはテンション落とした恩恵を受けました。今までは硬く感じた感触がマイルドに、より簡単にボールが飛ぶようになりました。これはびっくり！ 後は飛びや感触に慣れるしかないです。
個人的に思ったのは「もう5ポンド落としてもいけるかな？」と言う所。あんまり落とし過ぎると、逆にコントロールしにくくなるので、もう少し使ってみて、まだ硬いなと思ったらもう少し落としてみます。
・サーブ絶好調！
サーブ練習の後はゲーム練習。サーバーは僕のペアでした。最初のサーブは狙い過ぎた事もあって、ダブルフォルト。最初のポイントでダブルフォルトはよくありますし、アウトしたのでネットしなかった分、良かったと思います。その後は連続でファーストサーブが入り、立て続けにポイントを取って終わりました。しかもサーブが入る→相手に取られるけどネットにかかる→ポイントゲットと言う理想的過ぎる流れでした。やっぱりサーブが強いと良いですね。これが試合で入れば最強なんですけどね（苦笑）
今日はもう1試合出来ました。ただ相手がコーチと生徒さんのペア。相手がサーバー、僕らがレシーバーでした。何とか粘ったんですが、コーチの力は凄まじく負けちゃいました……でもサーブが確実に入るようになり、そこから展開出来るようになったのは本当に手応えを感じています。
・今回のまとめ
今回のレッスンは新しいセッティングとなったラケットの実戦と言う事もあり、まだ感触や飛びに慣れていない所もありました。でもサーブの手応えは掴めているので、後は一つ一つ確実にこなしていければと思います。今日気付いた課題は以下の通りです。
・グリップエンドから出して打つフォアハンドを会得する事。
・構え→グリップチェンジ→構えをスムーズに行えるようにする事
週1回のレッスンですが、毎回気付かされる事は沢山あります。また来週も今日気付いた課題を取り組み、少しでも前に進んでいきます。
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